Meditation og kurser i Havredal Zendo

Søndage i ulige uger er der meditation efterfulgt af diverse kurser og introduktioner i Havredal Zendo fra kl 10 til ca 12

Meditation er vores sædvanlige zazen (za=siddende, zen=meditation) - eller rettere; u-distraheret ikke-meditation. Dette efterfølges af dokusan (privat personlig samtale & vejledning), hvis ønsket.

Kl. 11 starter kurser, introduktioner. Vi lægger ud med kursus i meditation. Du kan komme til disse separat indtil du føler dig klat til at deltage i meditation kl 10.

Dansk